現在很多年青人都喜歡住高層樓房，他們認為高層不僅空氣好，而且連蚊蟲也飛不上來，另外還可以鳥瞰全城，遠近風景都可以盡收眼底，實在是妙不可言。
事物都有兩面性，有一利也有一蔽。高層樓房確實有諸多好處，但從養(yǎng)生、保健的角度來看，它也大有壞處，但這一點卻被很多人忽略了。
不知道朋友們注意到這個現象沒有，陽臺養(yǎng)幾盆花，雖陽光充沛，精心伺候，但就是生長不快。而地面上的角角落落生長的野花野草，雖沒有人看上一眼，但卻一個勁地瘋長。
其實按中醫(yī)的觀點來看，這是大有學問的。陽臺養(yǎng)花，有一個最大的缺陷，就是不能“接地氣”，而在大地上生長的植物可以“接地氣”，因此即使環(huán)境惡劣也容易生長。這里的地氣指的是大地之氣，從大地底下向地面反上來的氣。“接地氣”就是接地中之氣，或者說要適應特定的地域環(huán)境。引而申之，也就是說，在自然界，只有地氣和天氣上下相接，才有春暖花開，才會出現生機蓬勃的狀態(tài)。
我們的祖先一直注重人生活在自然中就要“接地氣”。中國古代哲人認為，天地之機在于陰陽之升降，天為陽氣，地為陰氣，一升一降，太極相生。《素問生氣通天論》說：“陰陽乖戾，疾病乃起”、“陰平陽秘，精神乃治。”認為人體內的陰陽不平衡會導致各種疾病，只有保持陰氣充盈平和，陽氣固密秘守，生命活動才會旺盛，身體才能健康無病。陰為陽之基礎，無陰則陽無以生化。大地是陰氣的礦藏，因此人生活在地上，足踏土地，可使地之陰氣通過涌泉穴升入體內，從而起到養(yǎng)陽的作用。
“接地氣”不要以為只有古人會這樣，其實“接地氣”的生活理念對于我們現代人來說更加重要了。現代科學研究表明，由于人的身體是一個導體，所以，常有機會吸收靜電。當人體靜電積存過多，又沒有地方“放電”時，靜電就會在人體內作怪，影響人體內分泌的平衡，從而干擾人的情緒，導致失眠、煩惱?，F代的世界，電磁波已經無處不在，其強度也是越來越大，由于外界的電磁波也干擾了人體生物電，當然就會使人產生許多莫名其妙的疾病。許多人食欲下降、乏力、記憶力衰退、失眠、易激動、頭暈目眩、頭部腫瘤、胸悶、白細胞與血小板減少、免疫功能降低、白內障、大腦功能異常、生殖能力降低、孕婦流產、死胎或畸胎等癥狀，都與生物電異常有關。
現代家電、手機，信號塔等到處都是，我們離開了這些幾乎無法生存，由此產生的電磁波幾乎無孔不入，每個人都躲不開，這可能就是許多人有病的一個重要原因。 有些疾病的癥狀具有明顯的周期性。比如，一個躁狂抑郁癥病人，會非常準確地三天大鬧一次，又莫名其妙地安靜了。又如，一個癌病人，會非常準確地五天發(fā)一次低燒，又非常輕易地退燒了。再如，一個周期性麻痹病人，會非常準確地七天癱軟一次，又糊里糊涂地站了起來。這是為什么呢？
這個現象我們今人不得其解，但古人卻給了我們答案和解決之法。明代醫(yī)學家劉純在《短命條辯》里說：“病家不接地氣，故陰陽不通。是之陽氣自行消長，而癥候隨之消長。囑病家每日平地走路，半時辰即可。”也就是說，這個周期性是生物電的充電與放電的過程。也就是說，你不必請專家會診，每天在地上走路一小時，就可以慢慢消除這個周期性的癥狀。因此，人們應常與大地有“肌膚之親”，平地行走或坐、躺在草地上，不僅人會感到特別舒服和清爽，而且可以消除失眠、煩惱等癥狀。
可是現代人，特別是年青人離地氣越來越遠了，接不了地氣了。他們晚上臥在高高的樓房里，白天又在高聳入云的寫字樓里上班。就是外出也是公交車、私家車代步，周六周日有的還要“宅”在家里------想想，這是多么可怕啊！
土生萬物，任何事物“接地氣”就會更好。樹木“接地氣”，枝壯葉茂，參天挺拔；花草“接地氣”，蔥翠欲滴，爭相吐艷；莊稼“接地氣”，長勢喜人，豐收在望……人更需“接地氣”。生在農家，總在田野里勞作，身體就強?。蛔≡诔抢?，特別是高層樓閣，那就需要常去公園走走，去河邊溜溜，這樣身體才能更健康。