冬食鯽魚健脾胃 養(yǎng)生

冬食鯽魚健脾胃

冬食鯽魚健脾胃 安徽 張坤 清代著名詩人汪承慶有一首頗有情味的《煙村竹枝詩》,他在詩中這樣來寫浮橋七丫口捕撈情景“七鴉??谒B天,青鯽紅蝦不值錢。一夕腥風吹滿市,浮橋新到販鮮船。”,那里的水

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“干燥綜合癥”中醫(yī)療法天地寬 養(yǎng)生

“干燥綜合癥”中醫(yī)療法天地寬

“干燥綜合癥”中醫(yī)療法天地寬 安徽申金賢 “干燥綜合癥”是當前發(fā)病率較高而又很難根治的所謂疑難雜癥。給患者生活工作帶來很大的困難。這種病表現(xiàn)形式又多種多樣,如下面兩個典型病例: 據(jù)《成都

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益生菌:腸道健康維護人體健康生態(tài)系統(tǒng) 養(yǎng)生

益生菌:腸道健康維護人體健康生態(tài)系統(tǒng)

益生菌:腸道健康維護人體健康生態(tài)系統(tǒng)合肥海昭生物 在維護健康這事上,很多人把注意力放在心、腦、肝、腎等臟器上,而忽視了腸道的保養(yǎng)。 其實,人體最容易生病的器官是大腸,疼痛、脹氣、腹瀉、便秘、口臭、痤瘡、放屁臭&hel

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老年人為何多“欲語淚先流” 養(yǎng)生

老年人為何多“欲語淚先流”

老年人為何多“欲語淚先流” 安徽 申金賢 天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,到我這看眼病的老人也漸漸多了起來。如昨天來的李大爺,說早晨起來,正要出出門晨練,眼眶里突然“溢滿淚水”,必須停下來擦擦眼淚。

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亦糧亦蔬是南瓜 養(yǎng)生

亦糧亦蔬是南瓜

亦糧亦蔬是南瓜 安徽 張坤 南瓜在我的家鄉(xiāng)可不是什么“稀罕物兒”,可以說是遍地都有。這種瓜最大的優(yōu)點是極其容易種植。陽春三月,在房前屋后,河岸道路的邊邊角角之處挖出一個個腳盆大的坑,下足基肥,播

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 亦糧亦蔬是南瓜 養(yǎng)生

亦糧亦蔬是南瓜

亦糧亦蔬是南瓜 安徽 張坤 南瓜在我的家鄉(xiāng)可不是什么“稀罕物兒”,可以說是遍地都有。這種瓜最大的優(yōu)點是極其容易種植。陽春三月,在房前屋后,河岸道路的邊邊角角之處挖出一個個腳盆大的坑,下足基

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 老年人為何多“欲語淚先流” 養(yǎng)生

老年人為何多“欲語淚先流”

老年人為何多“欲語淚先流” 安徽 申金賢 天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,到我這看眼病的老人也漸漸多了起來。如昨天來的李大爺,說早晨起來,正要出出門晨練,眼眶里突然“溢滿淚水”,必須停下來擦擦眼淚。又

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健忘 離我們有多遠 養(yǎng)生

健忘 離我們有多遠

健忘 離我們有多遠 安徽 申金賢 日常生活中我們時常會遇到一些健忘的人,如《揚子晚報》一篇題為“2分鐘耐心回答健忘癥患者17次發(fā)問 宜興蔣醫(yī)生紅透朋友圈”的文章報道說:“你是蔣醫(yī)師非啦?

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木樨入藥又入詩 養(yǎng)生

木樨入藥又入詩

木樨入藥又入詩安徽 張坤 木樨在古代是一種非常珍貴的香料。在《紅樓夢》中,賈寶玉被父親賈政一頓暴打后,時而清醒時而昏迷,清醒時嚷嚷著要吃酸梅湯,卻被丫頭襲人阻止了。這襲人跑去告訴了王夫人,王夫人告訴襲人,自

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中醫(yī)治療“美女夜間尿床”顯奇效 養(yǎng)生

中醫(yī)治療“美女夜間尿床”顯奇效

中醫(yī)治療“美女夜間尿床”顯奇效安徽 張坤 有人說“有啥別有病,沒啥別沒錢”,也確實如此。疾病一旦到身上,這不僅僅會給人的身體帶來影響,還會給人的心理帶來影響。下面一位妙齡美女就身受身

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 神奇的拐棗 養(yǎng)生

神奇的拐棗

神奇的拐棗 安徽 張坤 我家院里的西北角有一棵拐棗樹,那還是我1999年師范畢業(yè)后踏入工作崗位時栽下的,到如今已有二十年了。那棵拐棗也由當初的高不及腰長成現(xiàn)在的參天大樹。 拐棗沒有其它果樹的果實那樣有美

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 艾草幽香保安康 養(yǎng)生

艾草幽香保安康

艾草幽香保安康 安徽 張坤 申金賢 對于艾草,我一直懷有一種特殊的感情。這感情里既有對艾草的喜愛和頌揚,但更多的是敬畏和贊嘆。 艾草是極普通的,它在我的家鄉(xiāng)隨處可見。千百年來,幽苦的清香一直氤氳、縈繞在

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冬季飲食養(yǎng)生食譜 養(yǎng)生

冬季飲食養(yǎng)生食譜

冬三月,生機潛伏,陽氣內(nèi)藏,人們食欲大增,脾胃運化轉(zhuǎn)旺,此時進補能更好地發(fā)揮補藥的作用,讓免疫力提高,體質(zhì)增強,畏寒、易疲勞等現(xiàn)象也能得到很大改善,以前養(yǎng)生網(wǎng)就有冬季養(yǎng)生湯|冬季養(yǎng)生湯的做法,下面再來為來年的身體健康打好

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夏天如何選用清熱祛暑中成藥 養(yǎng)生

夏天如何選用清熱祛暑中成藥

盛夏將至,艷陽高照,加之空氣濕度大,正是陽氣旺盛的季節(jié),根椐祖國醫(yī)學“天人相應”的理論,這時的人體也是陽氣旺盛之時。如果這時我們不順應天時變化,而好貪涼、貪風,睡眠減少,或者大量進食一些熱性食品,如羊肉、狗

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春季如何調(diào)養(yǎng)身體 養(yǎng)生

春季如何調(diào)養(yǎng)身體

春日融融,天氣回暖,是凈化調(diào)養(yǎng)身體的最佳季節(jié)。中醫(yī)認為,春季人體內(nèi)的肝膽經(jīng)脈旺盛活躍,此時調(diào)養(yǎng)肝臟,可以增強免疫力,讓身體一年365天都維持在最佳狀態(tài)。   中醫(yī)養(yǎng)生所說的“肝”,包括肝臟及神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、

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冬季養(yǎng)生的小常識 養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生的小常識

天熱扇扇子,天冷穿棉襖,智慧就是這么簡單。中醫(yī)養(yǎng)生講究順應天時,天人合一,做法常常很簡單,內(nèi)涵卻非常深遠。   冬季最宜藏與補   冬季三個月,起于立冬,經(jīng)過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,止于立春前一天。   《素問-

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養(yǎng)生保健格言 養(yǎng)生

養(yǎng)生保健格言

養(yǎng)生保健格言 1.攝養(yǎng)可以延年人活百年并不難,養(yǎng)生保健是關(guān)鍵。昧用者壽短,善用者延年。惜未危之命,治未病之病。勿以小益而不修,勿以小損而不防。2.運動按摩保健勞其形者長壽,安其樂者命短。靜以養(yǎng)神,動以練形。能動能靜,可

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